Comprendre la douleur

Le message "douleur" est transmis au système nerveux
La douleur est un signal d’alarme du corps qui informe
que “quelque chose ne va pas”. C’est aussi un phénomène
subjectif car la perception de la douleur est personnelle. Seule
la personne qui souffre peut parler de “sa” douleur et la décrire.
Lorsqu’on se blesse (brûlure, coupure…), la douleur est
déclenchée par l’excitation des récepteurs, c’est-à-dire des
terminaisons nerveuses spécialisées dans la transmission du
message douloureux. Ce message
est ensuite transmis au cerveau
via les nerfs périphériques, puis
la moelle épinière. C’est au
niveau du cerveau que s’effectue
la perception proprement dite de
la douleur en termes d’intensité,
de type et de localisation.
Des recherches
neurophysiologiques ont permis
de préciser la qualité de cette
transmission de l’influx
douloureux : elle ne se fait pas
comme celle du courant
électrique le long d’un câble,
mais subit de nombreux relais
dans la moelle épinière et le cerveau, où s’effectuent des
mécanismes de contrôle. Le message peut donc être
amplifié ou diminué par de nombreux facteurs.
On a démontré, par exemple, que les voies sensitives du tact
exercent une action inhibitrice sur la transmission
douloureuse : c’est pourquoi, dans certains cas, on est
soulagé par l’application locale de chaud ou de froid, ou

Le contact avec le froid exerces une force inhibitrice sur la transmission du message "douleur"
par une pression ou
un massage de la
région douloureuse.
On a également
démontré que des
substances
naturelles appelées
endorphines, qui ont une action
puissante d’inhibition de la douleur
(semblable à la morphine) sont
sécrétées au niveau de la moelle
et du cerveau pour diminuer la
sensibilité douloureuse.
Le système nerveux possède donc aussi la propriété de
réduire la douleur. La perception d’une douleur dépend
de l’équilibre entre des effets excitateurs et
inhibiteurs de la transmission douloureuse.
C’est en agissant au mieux
sur certains facteurs que
l’on peut limiter la douleur
et son retentissement
sur la vie quotidienne.

La secrétion d'endorphine peut inhiber la transmission du message douleur.
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